减轻

什么叫疲劳驾驶（减轻和改善疲劳的方法）

什么叫疲劳驾驶司机长时间的都在开车的话，当开始感到困倦时，切忌继续驾驶车辆，应迅速停车，采取有效措施，适时的减轻和改善疲劳程度，恢复清醒。驾驶人疲劳时会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全。

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